Stres Baş Ağrıları Neden Olur?
Stres baş ağrıları yaşayan bir çok kişinin ortak değerlendirmesi vardır: “Çok stresli işim var, hayatım çok stresli, başım ağrıyor ama stresten” benzeri açıklamalar getirirler. Bazen böyle düşünmek bile stres nedeni olabilir.
Hastaların bu yaklaşımlarını hekimler de destekler. Tabloya, hekimlerin “her şeyi kafanıza fazla takmayın” “biraz rahat olun” benzeri yorumları eklenir.
Baş ağrısı ve migren ataklarının stresli dönemlerde arttığı doğrudur. Ancak, asıl neden gerçekten stres midir? Kesinlikle hayır! “Stres baş ağrıları” nedeni stres değildir. Stres, sadece artırıcı faktördür.
Bu durumun en basit açıklaması stresi çok fazla olup başı ağrımayanlar ya da tedavi olduktan sonra ağrısı olmayan ve stresi devam eden hastalardır.
Stres, altta var olan ağrı yapısının ağrı oluşturma potansiyelini arttırır. Altta olan yapının düzeltilmesi esas olmalıdır. Çünkü stres yaşamda kaçınılabilecek bir durum değildir.
“Stres baş ağrıları” için altta yatan birincil neden diş sıkmadır. Geçirilmiş boğaz enfeksiyonları, diş çürükleri, yirmi yaş dişler hatta sezaryen gibi durumların bile stres baş ağrıları oluşturma özelliği vardır. Bu tip hastalanmış, problemli vücut alanlarına bozucu alan denir. Kişilik yapısı hassas kişilerde, baş ve boyun kaslarında ciddi spazma neden olurlar. Kaslardaki spazm da baş ağrısına neden olur.